Na této stránce vás seznámím s tím, jak obvykle probíhají psychologické konzultace se mnou, jaké druhy konzultací poskytuji, jakými problémy se s klienty obvykle zabýváme, jak dlouho konzultace trvají a jaká je jejich frekvence (což závisí hlavně na povaze problému).
Rozdělení konzultací
- Individuální poradenství, výchovné poradenství, párové poradenství – frekvence konzultací je dle vzájemné domluvy, zejména dle vaší potřeby, obvykle jednou za 3 – 6 týdnů.
- Podpůrná psychoterapie – zaměřená na podporu zvládání aktuálních problémů, nepracuje se tak do hloubky, je možná nižší frekvence konzultací (obvykle jednou za 1 – 2 měsíce), ale lze se scházet i častěji.
- Individuální psychoterapie – zaměřená na řešení osobních problémů, případně na osobní růst a rozvoj, zaměřuje se více na příčiny problémů a práci s nimi, předpokládá se dlouhodobá spolupráce. Frekvence je jednou za 2 týdny nebo jednou týdně. V nižší frekvenci ztrácí smysl a účinnost.
- Rodinná psychoterapie – od výchovného poradenství se liší tím, že více pracuji s rodinným systémem a vztahy v rodině, často se týká vážnějších problémů, např. poruch příjmu potravy nebo výraznějších výchovných problémů. Je vhodné zapojení více členů rodiny. Obvykle se vyplatí délka konzultace 90 minut a frekvence jednou za 3 – 6 týdnů.
Mgr. David Teichman, psycholog, psychoterapeut 